Mon regime

Bon, c'est pas tout ça mais 4 mois pour perdre 10 kilos ....ça va etre just ! Alors pour m'aider j'ai demandé de l'aide à un ami, le temoin de thomas, qui a perdu beaucoup de kilos grace à un regime et une dietetitienne bien ( si si ça existe ).

Conseils à suivre :

* ne plus boire de sodas ni d'alcool.
* ne pas grignoter entre les repas
* ne pas bouffer en tros grosse quantité
* manger du 0%
* et biensure faire du sport

Bon, refaire du sport : de la natation deux fois par semaine minimum à partir de la semaine prochaine ! 

ah bah enfin ...

.... dirons certaines, genre mes deux témoins ! bah oui enfin ! en meme temps je viens de me rendre compte que mon mariage est dans 4 mois, que j'avais un regime à faire et que j'avais tres envie de partager tout, oui tout avec mes temoins et mes amis ! Mes craintes, mes peurs, l'organisation etc...

Bon pour l'instant le blog est en construction. Biensure le futur mari n'aura pas le droit de venir sur ce blog sous peine de voir ma robe et tout ...